Дыхательные тренажеры
Купить дыхательные тренажеры
Свободное, глубокое дыхание – залог нормального функционирования всех органов и систем и хорошего самочувствия человека. Если дыхание затруднено по какой-либо причине, в организм не поступает достаточно количество кислорода. Это приводит к нарушению обмена веществ, развитию проблем с сердцем и сосудами.
Заставить мышцы дыхательной системы приходить в тонус и активнее работать помогут специальные дыхательные тренажеры. Такие устройства помогают справиться со многими проблемами и способствуют профилактики различных заболеваний. Но чтобы достичь положительного эффекта, нужно знать, как и когда можно использовать дыхательные тренажеры.
Принцип работы дыхательного тренажера
Тренажер дыхательный представляет собой емкость на 2 камеры с трубкой для дыхания. Внутренняя камера предназначена для настройки нагрузки, а внешняя – для регулировки газовоздушной смеси. Для лучшего разжижения и откашливания мокроты в емкости могут добавляться водорастворимые, масляные вещества.
Дыхательный тренажер меняет состав вдыхаемого воздуха, повышает уровень углекислого газа. Это способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в кровирасширению сосудов и повышению эластичности их стенок, а также увеличению глубины дыхания.
Чем полезен тренажер для дыхания
Тренажер дыхательный бывает двух типов:
-
С сопротивлением при вдохе. Тренирует дыхательную мускулатуру, улучшает работоспособность легких. Назначается после тяжелых заболеваний. Может применяться спортсменами для увеличения объема легких.
-
С сопротивлением при выдохе. Разжижает слизь, облегчает отхождение мокроты. Рекомендуется пациентам с бронхиальной астмой и ОРВИ, сопровождающейся сухим кашлем.
Польза дыхательного тренажера неоценима:
-
стимулируется работа сосудов;
-
улучшается кровоснабжение органов;
-
нормализуется отхождение легочного секрета;
-
тренируются дыхательные мышцы;
-
кровь насыщается кислородом;
-
запускаются восстановительные процессы организма;
-
стабилизируется работа органов;
-
улучшается питание стенок сосудов, костной и хрящевой ткани.
Чтобы достичь нужного результата, тренажер дыхательный нужно использовать регулярно. Длительность одного сеанса не должна быть менее 20 минут. Длительность и частота тренировок определяются врачом. Улучшения становятся заметными спустя 1,5-2 месяца после начала кардиотренировок.
Показания и противопоказания
Дыхательный тренажер предназначен для восстановления и профилактики обострений при хронических патологиях легких, в период реабилитации после коронавирусной инфекции и пневмонии.
Такое устройство помогает в профилактике и лечении более 20 заболеваний. Особенно эффективен тренажер при болезнях сердца и сосудов, дыхательной системы. Помогает бороться с аллергией, неврозами, остеохондрозом, патологиями ЖКТ и многими другими патологическими состояниями.
Тренажер для дыхания подойдет также людям, которые:
-
хотят вести здоровый образо жизни без лекарств;
-
занимаются дыхательной гимнастикой и хотят усилить нагрузку или попробовать что-то новое;
-
хочет начать заниматься спортом;
-
заботится о здоровье родных и хочет, чтобы они болели реже.
Полезно будет купить тренажер спортсменам, курильщикам, работникам вредных производств. Прибор можно использовать, начиная с возраста 5 лет.
Тренажер дыхательный противопоказан при наличии следующих состояний:
-
гипоксемия (пониженное содержание кислорода в крови);
-
гипертония;
-
обострение хронических заболеваний;
-
операции в полости рта, гортани;
-
химиотерапия.
Перед началом кардиотренировок нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Следует понимать, что дыхательный тренажер – это не панацея от всех болезней. Это дополнительная поддержка организму, которая обязательно должна сочетаться с другими методами терапии.
Полезные рекомендации
Чтобы результат от применения дыхательного тренажера был максимальным, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
-
Не проводите сеанс в раздраженном состоянии и раздражении.
-
Не занимайтесь в день употребления спиртных напитков.
-
Не пытайтесь ускорить процесс или увеличить нагрузку. Делайте все спокойно, согласно инструкции.
-
Во время тренировки можно отвлекаться не более, чем на 3-5 секунд. Если перерыв составил больше по времени, тренировку следует прекратить и начать заново позже.
-
При начале занятий, а также по мере увеличения нагрузок во время тренировок возможно появление реакции самогенеза – очищения организма. При этом наблюдается учащенное мочеиспускание, выделение из носа, сухость во рту, диарея, повышение АД. При появлении симптомов не следует прекращать занятия.
Если использовать тренажер дыхательный регулярно и правильно, то результаты не заставят себя ждать.